ما النظام الغذائي الفعال للقضاء على دهون الذراعين؟

تعد دهون الذراعين من الأشياء التي تحظى بتأثيرها السلبي على ثقة المرأة بنفسها وبمظهرها حين تقرر ارتداء فساتين أو ملابس من دون أكمام؛ إذ تستشعر الحرج، خاصة وأنه ل